Tag: Yoga

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Yoga-Workshop „Prana Vidya“ in Bad Essen

Entspannung. Absolute Entspannung. Prana Vidya ist eine Yogaübung, die in tiefe Entspannung und in eine wache Ruhe führt. Sie stärkt die Lebensenergien und die Lebenskraft in ein natürliches Fließen – den Urzustand des Seins. Achtsame Bewegungen, Atem-Beobachtung und eine angeleitete Tiefenentspannung stehen beim Workshop mit Wiebke Müller im Mittelpunkt. Prana […]

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Yoga meets Faszien – Workshop in Bad Essen

Sophia Glißmann und Christian Tebben laden zum Yoga-Workshop nach Bad Essen ein. Teil 1 (10-12 Uhr) gibt eine Einführung in die Welt der „Faszien & Yogafitness“. Hierbei lernen die Teilnehmer sowohl sich selbst als auch ihren Körper besser kennen. Einsatz finden Blackroll und spezielle Yogatechniken, um die Teilnehmer und ihre […]

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YogaFestival in Bad Essen

Achtsamkeit, Entspannung, bei sich sein. Innehalten, sich auf das Wesentliche besinnen – das sind in unserer Zeit wichtige Themen. Im Yoga sind diese Inhalte wesentlich. Gesundheit ist ein wichtiges Thema im Kurort  Bad Essen, und Gesundheit bezog man lange Zeit nur auf den Körper.  Seit Jahren ist jedoch der Einklang […]

Yoga-Festival in Bad Essen

Yoga-Festival in Bad Essen

Achtsamkeit, Entspannung, einfach Yoga – vom 13. bis 15. Juli Innehalten, Entschleunigen, sich auf das Wesentliche besinnen, bei sich sein – das sind in Zeiten der Beschleunigung wichtige Themen. Im Yoga sind diese Inhalte wesentlich. Gesundheit ist ein wichtiges Thema im Kurort Bad Essen, und Gesundheit bezog man lange Zeit […]